2022年2月

2022年2月6日

みなさんこんにちはー！BodycareGymCONNECT沢田翔です！本日は「マスク太り」についてお話ししていきます！実はマスクって太るんです…衝撃ですよね…ではなぜマスクが太るのか、早速ですがお話ししていきましょう！ […]

2022年2月6日

みなさんこんにちは！BodyCareGymCONNECT沢田翔です！本日は、綺麗になりたい方は絶対に食べて欲しいものを紹介します！言うまでもなく、僕たちの身体は食べたものでできています。そのためいくらスキンケアや化 […]

2022年2月3日

みなさんこんにちは！BodyCareGymCONNECT沢田翔です！本日はひどい肩こりを解消、予防する方法をお伝えします！肩こりがひどくて肩もみをしている方、今すぐやめて今からお話しすることをしてください！そ […]

2022年2月2日

みなさんこんにちは！BodyCareGymCONNECT沢田です！今回はみなさんがついつい見落としがちなことについてお話ししていきます！身体を変えようと思って一生懸命トレーニングして、食事も気をつけてもなかなか変化が出な […]