冷え性

2023年2月18日

みなさんこんにちはー！ BodyCareGymCONNECT沢田です！今回は冷え性についてお話ししていきます！特に今の時期はほとんどの女性が冷えでお悩みではないでしょうか？冷え性の方は、運動しようとかストレッチしよ […]

2022年9月1日

みなさんこんにちは！BodyCareGymCONNECT沢田翔です！本日はむくみを予防する方法をお話ししていきます！むくみに悩まれている女性は非常に多いです！そんな女性のお悩みが一つでもなくなると良いなという […]

2021年12月13日

みなさんこんにちはー！ BodyCareGym CONNECT 沢田翔です！本日は冷え性を改善する食事についてお話ししていこうと思います！この時期になると特に冷えがちな手先足先。弊ジムの会員様の女性の8割ほどが来 […]